Ma méthode

La diététique est une science complexe, comme le corps humain. Elle nécéssite de l’adaptation, mais aussi de l’écoute. Fini les régimes restrictifs, je vous propose là un concept simple mais qui pourtant va vous aider à faire la paix avec vous-même.

Vous mangerez de tout, rien ne vous sera interdit, et vous n’aurez pas à compter les calories. Vous aurez seulement à écouter votre corps, et votre besoin. Je vous prendrai en charge de la manière la plus naturelle qui soit, en utilisant les vertus de l’alimentation et de la naturopathie pour votre bien-être. Je vous propose plus qu’un plan alimentaire personnalisé, je vous donne l’opportunité d’en finir avec la culpabilité des excès, et les grignotages intempestifs.

Je vous aiderai à vous réapproprier votre corps par le biais de la sophrologie, et évidemment par le biais de mes compétences professionnelles.
Je suis là pour vous permettre de gagner une harmonie, une meilleure estime, et de révéler votre potentiel en avançant pas à pas ensemble, afin de ne plus repartir en arrière.

 

 

Ma prise en charge diététique s’applique :

 

  • Aux adultes bien portants désirant retrouver un équilibre alimentaire.
  • Aux adultes désirant prendre, perdre du poids ou le stabiliser.
  • Aux adultes ayant des troubles métaboliques et pathologiques (obésité, cholestérol, diabète de type 2, insuffisance rénale chronique…) désirant améliorer leur santé.
  • Aux femmes enceintes, allaitantes, ou ménopausées.
  • Aux enfants et adolescents dont leur situation nécessite un rééquilibrage alimentaire.
  • Aux adultes/adolescents/enfants ayant des Troubles Du Comportement Alimentaire (Boulimie, Hyperphagie, Anorexie Mentale, Orthorexie…)
  • Aux adultes/enfants/adolescents ayant des allergies ou intolérances alimentaires et désirant retrouver une alimentation adaptée à leurs besoins.